มีหนังสือเล่มหนึ่งมาแนะนำ ในเล่ม ให

มีหนังสือเล่มหนึ่งมาแนะนำ ในเล่ม ให้ความรู้เกี่ยวกับความหมายของพืชผักพื้นบ้าน รสของผักพื้นบ้าน คุณค่าทางโภชนาการของผัก ปริมาณสารอาหารในผักพื้นบ้าน ผักที่มีเบต้าแคโรทีน อาหารที่มีสารต้านมะเร็ง ผักพื้นบ้านกับการรักษาโรค และรายละเอียดของผักแต่ละชนิด จะขอยกตัวอย่างผักที่ผู้แนะนำชอบ (แต่ไม่ค่อยได้กิน) ก็แล้วกัน เช่น มะเขือยาวมีโปรตีนและแคลเซียมสูง กินเป็นประจำช่วยรักษาหลอดโลหิตและหัวใจให้เป็นปกติ ป้องกัน ความดันโลหิตสูง เสริมการทำงานของสมอง เสริมความจำ ลดอาการบวม ขับปัสสาวะ ถอนพิษไข้ บวบเหลี่ยม ผลอ่อนใช้บำรุงร่างกาย แก้ร้อนใน ขับ ปัสสาวะและขับเสมหะ ผลสดแก้คัน ใบใช้ต้มดื่ม ขับเสมหะ ขับปัสสาวะ และตำพอกแก้พิษแมลงสัตว์กัดต่อย รากใช้ต้มดื่มเป็นยาระบาย แก้บวมช้ำ ระบายท้อง เจ็บคอ นอกจากนี้ก็ยังมีผักที่ชอบอีกหลายอย่างเช่น ใบทองหลาง ชะอม ผักหวาน ตำลึง ขจร กะเพรา ฯลฯ แต่ละอย่างล้วนมีประโยชน์

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

There is a book I recommend this book to learn about the meaning of homegrown vegetables. Taste of vegetables The nutritional value of vegetables Nutrients in vegetables Vegetables containing beta-carotene. Foods with Cancer Treatment with vegetables And a description of each type of vegetable. For example, vegetables that will guide you. (But do not eat) like it, such as eggplant, protein and calcium. Eating regularly helps to maintain a normal heart, blood tubes and prevent hypertension. Enhance brain function, enhance memory, reduce swelling diuretic, neutralize fever zucchini triangles of soft body heat in diuretic and expectorant fresh the car leaves to boil drinking expectorant, diuretic and lower body poisonous insect bites. punch The root is used as a laxative drink boiled drained abdominal swelling, bruising, sore throat, it also has, like many other vegetables, such as leafy vegetables Gord Lang Cha pervading each of basil, etc. are useful.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

There is a book to introduce in the books, the knowledge about the meaning of local vegetables, taste ของผัก folk, nutrition of vegetables. Nutrients in vegetables, vegetable with beta carotene food with anti-cancer vegetables floor home with treatment. And details of each kind of vegetables? Will for example vegetables guided like (but not eating). Such as eggplant protein และแคลเซียม high. Eat regularly help maintain normal blood and heart tube to prevent high blood pressure, strengthen the work of the brain, enhance memory, reduce swelling and diuretic. The fever generality. The pale use vitamin, solve the heat drive, urine and pituitary, fresh fruit fixing cars, leaf drink boiled pituitary diuretic. In the mask and solve a poisonous insect bites, root using boiled water as a laxative swelling contusion, discharge, sore throat, it also vegetables like other things such as Gold Lang Cha om acridines taels. Pervading, basil, etc. of each entity are useful.