สูดหายใจเข้าลึกๆ แล้วกลั้นหายใจไว้ส

สูดหายใจเข้าลึกๆ แล้วกลั้นหายใจไว้สักพัก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Inhale deep breath then breathe property.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Breathe deeply Then hold your breath for a while

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Take a deep breath and hold it for a while.