การปรุงอาหารแบบคลีนไม่ใช่การเน้นทาน

การปรุงอาหารแบบคลีนไม่ใช่การเน้นทานผักเยอะ ๆ แต่เป็นการทานอาหารทุกหมู่อย่างในสัดส่วนที่เหมาะสม คือต้องมีทั้งคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เนื้อสัตว์ที่ใช้ควรเลือกแบบที่ไม่ใช่สำเร็จรูปหรือผ่านการปรุงรสมาแล้ว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The article focuses on eating lots of vegetables namai is a meal every village in appropriate proportions. Carbohydrates and proteins are a sufficient quantity of the body. The meat that was used to choose a non-finished or over seasoned.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Cook, clean, not a lot of emphasis on vegetables but also eat all the food groups in the right proportions. Is there a need both carbohydrates and proteins in sufficient quantity to meet the needs of the body. Meat should use a non-finished or seasoned ago.