Blumenthal and colleagues (Blumenth

Blumenthal and colleagues (Blumenthal et al., 1999) conducted a 16-week randomized clinical
trial comparing exercise, sertraline, and a combination of exercise and sertraline. They found
that all 3 conditions were successful in reducing depression scores and there were no significant
differences among the conditions. Patients in the exercise condition and the combined exercise
and medication condition demonstrated significantly improved aerobic capacity from baseline
while the medication group demonstrated no such change. Further support for the role of
aerobic exercise in reducing depressive symptoms comes from Penninx and colleagues
(Penninx et al., 2002). Using data from a single blind randomized controlled trial, they
examined the effects of aerobic exercise, resistance exercise, and health education on
depressive symptoms and physical functioning in a sample of older adults with osteoarthritis
of the knee. Participants in the aerobic exercise condition demonstrated significant
improvements in depressive symptoms compared with participants from the other 2 conditions,
and also reported less disability and higher walking speed at follow-up than the control group

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Blumenthal และเพื่อนร่วมงาน (Blumenthal et al. 1999) 16-สัปดาห์สุ่มทางคลินิกทดลองเปรียบเทียบการออกกำลังกาย เซอร์ทราลีน และออกกำลังกายและเซอร์ทราลีน พวกเขาพบว่า เงื่อนไขทั้งหมด 3 ประสบความสำเร็จในการลดคะแนนภาวะซึมเศร้า และมีไม่สำคัญแตกต่างระหว่างเงื่อนไข ผู้ป่วยในสภาพออกกำลังกายและการออกกำลังกายรวมกันและสภาพยาแสดงให้เห็นความจุแอโรบิกมากยิ่งขึ้นจากพื้นฐานในขณะที่กลุ่มยาแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวไม่ เพิ่ม สนับสนุนสำหรับบทบาทของกายในการลดอาการซึมเศร้ามาจาก Penninx และเพื่อนร่วมงาน(Penninx et al. 2002) โดยใช้ข้อมูลจากตาบอดเดียวสุ่มทดลอง พวกเขาตรวจสอบผลกระทบของการออกกำลังกายแอโรบิก ออกกำลังกายต้านทาน และการศึกษาสุขภาพตามอาการซึมเศร้าและการทำงานทางกายภาพในตัวอย่างของอายุกับโรคข้อเข่าเสื่อมของข้อเข่า ผู้เข้าร่วมในสภาพแอโรบิกออกกำลังกายแสดงให้เห็นว่าสำคัญการปรับปรุงในอาการซึมเศร้าเมื่อเทียบกับผู้เข้าร่วมจาก 2 เงื่อนไขอื่น ๆและยัง มีรายงานความพิการน้อย และเดินเร็วที่ติดตามผลสูงกว่ากลุ่มควบคุม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Blumenthal และเพื่อนร่วมงาน (Blumenthal et al., 1999) ดำเนินการ 16 สัปดาห์สุ่มคลินิก
ทดลองเปรียบเทียบการออกกำลังกาย Sertraline และการรวมกันของการออกกำลังกายและ Sertraline พวกเขาพบ
ว่าทั้ง 3 เงื่อนไขที่ประสบความสำเร็จในการลดคะแนนภาวะซึมเศร้าและไม่มีนัยสำคัญ
แตกต่างระหว่างเงื่อนไข ผู้ป่วยที่อยู่ในสภาพการใช้สิทธิและรวมการออกกำลังกาย
และยาสภาพแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญความจุแอโรบิกจาก baseline
ในขณะที่กลุ่มยาแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวไม่มี การสนับสนุนเพิ่มเติมสำหรับบทบาทของ
การออกกำลังกายแอโรบิกในการลดอาการซึมเศร้ามาจาก Penninx และเพื่อนร่วมงาน
(Penninx et al., 2002) โดยใช้ข้อมูลจากคนตาบอดทดลองควบคุมแบบสุ่มเดียวที่พวกเขา
ตรวจสอบผลของการออกกำลังกายแอโรบิกออกกำลังกายต้านทานและการศึกษาด้านสุขภาพใน
อาการซึมเศร้าและการทำงานทางกายภาพในกลุ่มตัวอย่างของผู้สูงอายุที่มีโรคข้อเข่าเสื่อม
ของข้อเข่า ผู้เข้าร่วมในสภาพที่แสดงให้เห็นถึงการออกกำลังกายอย่างมีนัยสำคัญ
การปรับปรุงในอาการซึมเศร้าเมื่อเทียบกับผู้เข้าร่วมจากที่อื่น ๆ 2 เครื่อง,
และยังมีรายงานความพิการน้อยลงและความเร็วในการเดินที่สูงขึ้นในการติดตามกว่ากลุ่มควบคุม