很多人为了减肥会不吃奶制品，其实这是非常错误的做法。相关研究证明，奶制

很多人为了减肥会不吃奶制品，其实这是非常错误的做法。相关研究证明，奶制品中的钙元素能帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。所以，如果想减肥，每天从食物中摄取1200mg的钙能够有效的帮助身体消耗脂肪，当然也能使面部纤瘦、身型苗条。

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มากในการลดน้ำหนักจะไม่กินนม ในความเป็นจริง ซึ่งเป็นวิธีการผิด ๆ ศึกษาแสดงให้เห็นว่า แคลเซียมในนมสามารถช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมัน ส่งเสริมร่างกายผลิตเอนไซม์เพิ่มเติมความสามารถในการลดไขมัน ดังนั้น ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนัก บริโภคอาหารประจำวันของแคลเซียม 1200 มิลลิกรัมสามารถช่วยให้ไขมันในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ และ แน่นอน ทำให้หน้าบาง บาง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้คนจำนวนมากจะไม่กินผลิตภัณฑ์จากนมเพื่อที่จะลดน้ำหนักในความเป็นจริงนี้เป็นวิธีการที่ไม่ถูกต้องมาก การศึกษาที่เกี่ยวข้องได้แสดงให้เห็นแคลเซียมในผลิตภัณฑ์นมที่สามารถช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันส่งเสริมให้ร่างกายผลิตเอนไซม์มากขึ้นความสามารถในการย่อยสลายไขมัน ดังนั้นถ้าคุณต้องการที่จะลดน้ำหนักการบริโภคประจำวันของ 1200mg ของแคลเ​​ซียมจากอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพสามารถช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันของหลักสูตรยังทำให้ใบหน้าบางประเภทร่างกายของเรียว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลายคนเพื่อลดน้ำหนักจะไม่กินนมจริงๆแล้วมันเป็นวิธีที่ผิด การวิจัยได้พิสูจน์ว่าแคลเซียมในนมช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันและองค์ประกอบในร่างกายมากขึ้นและส่งเสริมการผลิตเอนไซม์ที่สามารถย่อยสลายไขมัน ดังนั้นถ้าต้องการลดน้ำหนักทุกวันการบริโภคแคลเซียมจากอาหาร 1200mg ได้อย่างมีประสิทธิภาพสามารถช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันและแน่นอนสามารถทำให้ใบหน้าและรูปร่างผอมเพรียว