喜欢的朋友们记得转载保存哦◐▂◐十二时辰与你的健康:一日十二个时辰，一

喜欢的朋友们记得转载保存哦◐▂◐

十二时辰与你的健康:

一日十二个时辰，一个时辰流经一个经脉，首尾相接，如环无端，掌握了自己的身体，也就掌握了长寿健康的秘诀！

子时：上床睡觉去

时间：23：00——1：00

对应经络：胆经

人体状况：胆需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢。但这个时候心脏功能最弱，心脏病患者绝大多数在夜间（心脏功能差发病和死亡）。

养生之道：临床证明，心脏病患者大多数在夜间发病和死亡。家里如果有心脏病人，要加强观察，备好救心丸。这时要上床睡觉，有利于骨髓造血。凡在子时前入睡者，晨醒后头脑靖新，气色红润。

丑时：熟睡保肝

时间：1：00——3：00

对应经络：肝经

人体状况：此时中肝修复的最佳时段。人的思维和行动要靠肝血的支持，废弃的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。

养生之道：此时必须进入熟睡状态，让肝脏得到充足能量。如果丑时不入睡，肝还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。黄帝内经讲“卧则血归于肝”。所以丑时未入睡者，面色黄灰，情志倦怠而燥，易生肝病。

寅时：梦里深呼吸

时间：3：00——5：00

对应经络：肺经

人体状况：大地阴阳从此刻转化，由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。肝脏在头两个小时把血液提供给肺，通过肺送往全身。所以人在清晨面色红润，精神充沛。

养生之道：些刻人体需要大量呼吸氧气，进行深呼吸，所以要求较深的睡眠。如里家里有肺衰竭的病人，一定要特别注意观察他此时的反应和症状。很多肺癌病人都在寅时去世。哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好。

卯时：便便吧

时间：5：00——7：00

对应经络：大肠经

人体状况：这是大肠经活跃的最佳时期。肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，完成吸收食物中水分与营养，排出渣滓的过程。

养生之道：赶紧起床，起床后喝杯温开水，然后奔进厕所把一天积攒下来的废物，都物，都排出体外。又因为肾脏系统此时最弱，所以很多人在此时嘿咻的话，会一整日精神不振，久之，还会有阳痿可能哦。

晨光初放即披衣起床，叩齿若干次，转动两肩，活动筋骨；将两手搓热，擦鼻两旁，按摩两目六七遍，揉搓两耳五六遍。然后练一段健身操。

辰时：勿忘吃早餐

时间：7：00——9：00

对应经络：胃经

人体状况：你的胃已经等了整整一个晚上，早就饿的不行，此刻它睡醒了过来，所以，这个时候吃上饭它会尽全力消化。如果胃火过盛，嘴唇干，重则唇裂或生疮。

养生之道：此时要吃早餐。如果你不给它东西填饱，它就一直分泌胃酸。饿久了，就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险！另外，这时敲胃经最好，启动人体的发电系统。饭后一个小时后按揉胃经可调节胃肠功能。

锻炼结束后饮白开水或茶水一杯；以手代梳，梳发若干遍，以醒脑明目，防止脱发；然后洗脸、漱口、刷牙；入厕排便。

巳时：喝水6杯

时间：9：00——11：00

对应经络：脾经

人体状况：脾经最旺。脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。脾的功能好，消化吸收好，血的质量好，所以嘴唇是红润的。否则唇白或唇暗，唇紫。

养生之道：这个时辰要喝至少6杯水，慢慢饮，让脾脏处于最活跃的程度。如此，身体会开始整个白天的“水循环”，进入良性的新陈代谢。

午时：小憩一会儿

时间：11：00——13：00

对应经络：心经

人体状况：心经最旺。也是人一天中精力最充沛的时候。心脏推动血液运行，养神，养气，养筋。人在午时能睡片刻，对于养心大有好处，可使下午乃至晚上精力充沛。

养生之道：保养方法，此时保持心情舒畅，适当休息或者午睡。但午睡不能超过一个小时，否则会夺觉，容易引起晚上失眠。起床后要适量运动，以利疏通身气血，增强脏腑的功能活动。

未时：吃饭了吗

时间：13：00——15：00

对应经络：小肠经

人体状况：此时小肠经最旺。小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华输送进脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人体就会打咯排气。

养生之道：故午餐应该在下午1：00之前吃，才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进入人体。否则，好东西都没被吸收完全，真是物质的巨大浪费。

申时：想尿就尿

时间：15：00——17：00

对应经络：膀胱经

人体状况：膀胱以最旺。膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，即咳而遗尿。申时人体温较热，阴虚的人尢为突出。

养生之道：膀胱最活跃的时候，适合多喝水。要想尿尿，这个时候一定不要总是憋着，否则，久了就会有“尿潴留”什么的情况发生。即是说膀胱括约肌出现没有弹生的状况。

酉时：抓紧时间

时间：17：00——19：00

对应经络：肾经

人体状况.
养生之道：此时要嘿咻，可是最佳时刻，无后顾之忧。对于肾功能有问题的人而言，比如阳痿患者，在这个时候按摩肾经的穴位，效果最为明显。

戌时：散步

时间：19：00——21：00

对应经络：心包经

人体状况：心包经主要起到保护心脏、保存精力的作用。心包是心的保护组织，又是气血通道。心包戌时兴旺可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。

养生之道：心脏不好的人最好在这个时候敲心包经，效果最好。此刻应该给自己创造安然入眠的条件。最好不要剧烈运动。否则容易失眠。所做的运动最好是散步。

亥时：千万别怄气

时间：21：00——23：00

对应经络：三焦经

人体状况：三焦经是闪腑中最大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用。亥时三焦通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益。

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

เหมือนเพื่อนจำพิมพ์บันทึกโอ้◐▂◐สิบสองชั่วโมงและสุขภาพของคุณ:

แล้ววันที่สิบสองชั่วโมงผ่านกระแสหนึ่งชั่วโมง meridians จบสิ้นเช่นแหวนโดยไม่มีการควบคุมของร่างกายของเขา เข้าใจยังความลับของความยาวและมีสุขภาพดี!

เที่ยงคืน: ไปที่เตียงและหลับไป

เวลา: 23:00-01:00

meridians ที่สอดคล้องกัน: ถุงน้ำดี

เงื่อนไขของมนุษย์: น้ำดีต้องเผาผลาญคนนอนหลับในเวลาเที่ยงคืนกวนโมโหให้เสร็จสมบูรณ์การเผาผลาญ แต่เวลาการทำงานของหัวใจที่อ่อนแอที่สุดส่วนใหญ่ของผู้ป่วยโรคหัวใจในคืน (ความแตกต่างระหว่างการทำงานของหัวใจอุบัติการณ์และความตาย) นี้

สูตร: การพิสูจน์ทางคลินิกส่วนใหญ่ของผู้ป่วยที่มีภาวะแทรกซ้อนโรคหัวใจและการเสียชีวิตในคืน หน้าแรกถ้ามีโรคหัวใจเพื่อเสริมสร้างการสังเกตพร้อมที่จะบันทึกยาหัวใจเป็น เวลาที่จะไปที่เตียงไขกระดูกโปรดปรานเม็ดเลือด ที่ไหนในการนอนหลับก่อนเที่ยงคืนใจ Yasukuni ใหม่, ผิวแดงก่ำตอนเช้าหลังจากตื่นนอน

น่าเกลียด: นอนตับ

เวลา: 1:00-03:00

meridians ที่สอดคล้องกัน: ตับ Meridian

เงื่อนไขของมนุษย์: เวลาที่ดีที่สุดในการซ่อมแซมตับ คิดและการกระทำของคนพึ่งพาเลือดตับสนับสนุนเลือดทิ้งจะต้องกำจัดความจำเป็นในการสร้างเลือดใหม่, การเผาผลาญนี้จะเสร็จสมบูรณ์มักจะอยู่ในตับโดยพิเชฐ Chou Shi

สูตร: คุณต้องป้อนรัฐนอนตับเพื่อให้ได้พลังงานเพียงพอ Chou Shi ไม่นอนตับย​​ังคงเป็นพลังงานที่ส่งออกไปสนับสนุนการคิดและการกระทำของคนที่คุณไม่สามารถดำเนินการเผาผลาญอาหาร จักรพรรดิเหลืองเน้น "นอนอยู่บนเลือดประกอบกับตับ." ดังนั้น Choushi ไม่หลับสีเหลืองอ่อนสีเทาอ่อนล้าทางอารมณ์และแห้งมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคตับ

Yinshi: ฝันหายใจลึก ๆ

เวลา: 3:00-05:00

meridians ที่สอดคล้องกัน: ปอด

เงื่อนไขของมนุษย์: ดินหยินและหยางตั้งแต่วันนี้เปลี่ยนจากดวงอาทิตย์มืดครึ้ม ร่างกายมนุษย์ถูกป้อนได้เช่นกันเมื่อไม่หยินหยาง ขณะปอดเจริญรุ่งเรืองมากที่สุด ตับในสองชั่วโมงแรกของเลือดไปยังปอดจัดและส่งร่างกายผ่านทางปอด ผิวหน้าแดงก่ำดังนั้นในตอนเช้าที่มีมากมายของจิตวิญญาณ

ระบบการปกครอง: บางร่างกายต้องการมากสลักของออกซิเจนหายใจ, หายใจลึก ๆ และจึงต้องนอนหลับลึก เช่นภายในผู้ป่วยโรคปอดที่บ้านเราต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษที่จะสังเกตเห็นปฏิกิริยาและอาการของเขา ผู้ป่วยมะเร็งปอดจำนวนมากต้องเสียชีวิต Yinshi โรคหอบหืดยา Yinshi กว่าผลการรักษาด้วยยาประจำตอนกลางวัน

เหมา Shi: Poo มัน

เวลา: 5:00-07:00

meridians ที่สอดคล้องกัน: ลำไส้ Meridian ใหญ่

เงื่อนไขของมนุษย์: นี้เป็นเวลาที่ดีที่สุดของลำไส้ใหญ่ผ่านการใช้งาน ปอดจะมีมากมายเลือดสดทั่วร่างกายตามด้วยโปรโมชั่นของลำไส้ใหญ่ผ่านสภาพคล่องให้เสร็จสิ้นกระบวนการของการดูดซึมของความชื้นในอาหารและโภชนาการขยะปล่อย

ระบบการปกครอง: รีบขึ้น, ลุกขึ้นหลังจากถ้วยน้ำอุ่นและสะดุดแล้วเป็นของเสียในห้องน้ำบันทึกวันวัตถุทั้งหมดจะถูกขับออกมา และอ่อนแอเนื่องจากระบบการทำงานของไตในเวลานี้ดังนั้นคนจำนวนมากที่มีเพศสัมพันธ์ในเวลานี้แล้วจะอ่อนเพลียวันเต็มเวลานานอาจอ่อนแอโอ้

ปล่อยเช้าตรู่จะได้รับการแต่งตัวและลุกขึ้นเคาะฟันหลายครั้งหมุนไหล่กิจกรรมกล้ามเนื้อ; ถูมือถูจมูกทั้งสองข้างนวดสองหัวครั้งหกสิบเจ็ดถูหูของห้าหรือหกครั้ง แล้วฝึกการออกกำลังกายบาง

Chenshi: อย่าลืมกินอาหารเช้า

เวลา 7:00-09:00

meridians ที่สอดคล้องกัน: กระเพาะ Meridian

เงื่อนไขของมนุษย์:กระเพาะอาหารของคุณได้รับการรอตลอดทั้งคืนแล้วหิวไม่ได้ในขณะที่มันจะถูกตื่นขึ้นมามากกว่าดังนั้นเวลานี้มันจะทำให้ความพยายามในการย่อยอาหารในทุก ถ้าริมฝีปากแห้งมากเกินไป胃火ขณะที่ปากแหว่งหรือแผล

สุขภาพดี: กินอาหารเช้าในเวลานี้ ถ้าคุณไม่ให้มันมีอะไรบางอย่างที่จะเติมจะได้รับการหลั่งของกรดในกระเพาะอาหาร หิวเป็นเวลานานจะมีความเสี่ยงของการเกิดแผลในกระเพาะอาหารกระเพาะอาหารอักเสบ duodenitis, ถุงน้ำดีอักเสบ ฯลฯ ! นอกจากนี้เมื่อท้องเริ่มต้นเคาะระบบไฟฟ้ารุ่นที่ดีที่สุดของร่างกายมนุษย์ ถูท้องโดยหนึ่งชั่วโมงหลังอาหารสามารถควบคุมฟังก์ชั่นระบบทางเดินอาหาร

การออกกำลังกายหลังจากที่น้ำต้มเครื่องดื่มหรือชาและถ้วย; หวีมือรุ่น, combing หลายครั้งสายตา Xingnao, ป้องกันผมร่วง; แล้วล้างน้ำยาบ้วนปากแปรงฟันของคุณ; การเคลื่อนไหวของลำไส้ห้องน้ำ

Sishi: ดื่มน้ำ 6 ถ้วย

เวลา 9:00-11:00

meridians ที่สอดคล้องกัน: ม้าม

เงื่อนไขของมนุษย์: ม้ามเป็นที่นิยมที่สุด ม้ามเป็นย่อยการดูดซึม, เวลาขับถ่ายเลือดมนุษย์เป็นผู้บังคับบัญชา ฟังก์ชั่นการย่อยอาหารม้ามและการดูดซึมที่มีคุณภาพของเลือดเพื่อริมฝีปากเป็นสีดอกกุหลาบ มิฉะนั้นริมฝีปากและริมฝีปากสีขาวริมฝีปากสีม่วงเข้ม

: ชั่วโมงนี้จะดื่มอย่างน้อยหกแก้วน้ำให้ดื่มช้าม้ามเป็นส่วนใหญ่ที่ใช้งานของสุขภาพที่ดี ด้วยวิธีนี้ร่างกายจะเริ่ม "วัฏจักรของน้ำ" ตลอดทั้งวันในการเผาผลาญอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

เที่ยง:Nap

เวลา 11:00 - 13:00

meridians ที่สอดคล้องกัน: หัวใจพระสูตร

เงื่อนไขของมนุษย์: หัวใจพระสูตรเป็นที่นิยมที่สุด เป็นวันเมื่อมีพลังมากที่สุด หัวใจเพื่อส่งเสริมเลือดไหล, meditatively ยกก๊าซเอ็นสนับสนุน คนนอนหลับตอนเที่ยงขณะที่และจำนวนมากของดีสำหรับหัวใจบำรุงให้ช่วงบ่ายและเย็นพลัง

ระบบการปกครอง: การบำรุงรักษาเวลาที่จะรู้สึกสะดวกสบาย, ส่วนที่เหลือที่เหมาะสมหรืองีบหลับนี้ Nap ไม่เกินหนึ่งชั่วโมงหรือการนอนหลับชนะแนวโน้มที่จะนอนในเวลากลางคืน ออกกำลังกายเป็นประจำหลังจากที่ได้รับการขึ้นเพื่อล้างร่างกายและเลือดเพื่ออำนวยความสะดวกและเพิ่มการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ :

ไม่กินคุณ

Time: 13:00 - 15:00

meridians ที่สอดคล้องกัน: ลำไส้เล็กโดย

เงื่อนไขของมนุษย์: ลำไส้เล็กโดยเจริญรุ่งเรืองมากที่สุด ลำไส้เล็กย่อย voicing น้ำถูกนำมาประกอบกับกระเพาะปัสสาวะ, ขยะส่งไปยังลำไส้ใหญ่, สาระสำคัญของการขนส่งในม้าม ลำไส้เล็กผ่านในเวลาที่จะมีการปรับเปลี่ยนเกี่ยวกับโภชนาการวัน ความร้อนลำไส้ร่างกายจะไอเสียสะอึก

สูตร: รับประทานอาหารกลางวันดังนั้นจึงไม่ควรกินก่อน 01:00 ถึงมากที่สุดที่มีพลังในลำไส้เล็กเมื่อสารอาหารจะถูกดูดซึมเข้าไปในร่างกาย มิฉะนั้นสิ่งที่ดีจะไม่ดูดซึมสารของเสียมากจริงๆ

genotypes: ต้องการปัสสาวะปัสสาวะ

ชั่วโมง: 15:00 - 17: 00

meridians ที่สอดคล้องกัน: กระเพาะปัสสาวะ Meridian

เงื่อนไขของมนุษย์:กระเพาะปัสสาวะให้เจริญรุ่งเรืองมากที่สุด กระเพาะปัสสาวะแก้ปัญหาการจัดเก็บและน้ำของเหลวในร่างกายขับออกมาน้ำของเหลวในร่างกายไหลเวียนของเหลวในร่างกาย หากความร้อนอาจทำให้เกิดอาการไอกระเพาะปัสสาวะกระเพาะปัสสาวะในขณะที่ไอ enuresis อุณหภูมิที่ร้อนคนพันธุ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหยิน

สูตร: กระเพาะปัสสาวะที่ใช้งานมากที่สุดเมื่อความเหมาะสมที่จะดื่มน้ำปริมาณมาก เพื่อฉี่และเวลานี้จะต้องไม่เคย simmering มิฉะนั้นจะมีเวลานาน "ปัสสาวะ" จะเกิดอะไรขึ้น ในคำอื่น ๆ สถานะกล้ามเนื้อหูรูดกระเพาะปัสสาวะไม่ได้เล่นนักเรียน

ชิ: คว้าช่วงเวลา

เวลา: 17:00 - 19:. 00

meridians ที่สอดคล้องกัน: ไต Meridian

เงื่อนไขของมนุษย์สูตร
: ณ จุดนี้คุณต้องการที่จะมีเซ็กซ์ แต่เวลาที่ดีที่สุดไม่ต้องกังวล สำหรับคนของผู้ป่วยไตวายเรื้อรังเช่นความอ่อนแอนวดเส้นเมอริเดียนไตของจุดฝังเข็มในช่วงเวลานี้ผลที่ชัดเจนที่สุด

Xushi: เดิน

ชั่วโมง: 19:00-21:00

meridians ที่สอดคล้องกัน: เยื่อหุ้มหัวใจ

เงื่อนไขของมนุษย์: เยื่อหุ้มหัวใจปกป้องหัวใจอนุรักษ์พลังงานของบทบาท เยื่อหุ้มหัวใจเป็นหัวใจขององค์กรด้านการอนุรักษ์และช่องเลือด เยื่อเจริญรุ่งเรือง Xushi ชัดเจนรอบหัวใจของความชั่วร้ายและหัวใจอยู่ในสภาพดี

สูตร: หัวใจที่ดีที่สุดคือในเวลานี้ที่จะทำให้เยื่อหุ้มหัวใจผลที่ดีที่สุดคือ ควรให้เวลาตัวเองเพื่อสร้างเงื่อนไขสำหรับการนอนหลับที่ดี ที่ดีที่สุดที่จะไม่ออกกำลังกายหนักนอนไม่หลับหรือง่าย การเคลื่อนไหวที่ดีที่สุดคือใช้เวลาเดิน

Haishi: ไม่เคืองใจ

เวลา: 21:00-23:00

meridians ที่สอดคล้องกัน: Sanjiao

เงื่อนไขของมนุษย์: Sanjiao แฟลชอวัยวะอวัยวะที่ใหญ่ที่สุด, เก้าอี้จู้ก๊าซน้ำขุด บทบาท เตา Haishi สามผ่าน japonicus โลตัส นอนหลับ Haishi corniculatus สามารถฟื้นมากประโยชน์ต่อร่างกาย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

ชอบ Oh เพื่อนจำ reproduced บันทึก◐▂◐

12 ชั่วโมงกับสุขภาพของคุณ:

วัน ชั่วโมงการทำงานผ่านสถานี 12 ชั่วโมงแรก และสุด ท้าย เป็นหัวแหวน unprovoked และมาสเตอร์ของเนื้อหา mastered ความลับของอายุการใช้งานและสุขภาพยัง

เสนอ: เตียง

: 23:00 1:00

ที่สอดคล้องกับ meridians: bile

สภาพมนุษย์: bile สันดาปต้อง บุคคลเสนอเมแทบอลิซึม sleeping ของ bile ให้เสร็จ แต่ทำเวลานี้หัวใจ weakest งาน ส่วนใหญ่มารดา ด้วยโรคหัวใจในตอนกลางคืน (จนหัวใจฟังก์ชันใน morbidity และตาย)

วิธี: clinically พิสูจน์มารดาส่วนใหญ่ มีโรคหัวใจ morbidity และประชากรในตอนกลางคืน ถ้าคุณมีโรคหัวใจ หนุนค่าสังเกตเพียงชุด พร้อม jiuxin pills เมื่อไปนอน ข้อกระดูก hematopoiesis คนเคยนอน การนำเสนอการใช้งานง่ายจิตใจสูงสุดเพียงหลังใหม่ ชมพูเสียงแตกที่แก้ม

รอบระยะเวลาของวันจากนาฬิกาไป 3A.m: นอนตับ

เวลา: 1:00 3:00

ที่สอดคล้องกับ meridians: ตับ

ร่างกาย: ตับซ่อมแซมแต่ครั้งนี้คาสิโนเวลาที่ดีที่สุด ประชาชนคิดและการกระทำที่พึ่งสนับสนุนของตับเลือด ต้องเสียเลือดจะค่อย ๆ เลิกออก เลือดใหม่ที่ต้องการ เมแทบอลิซึมนี้เสร็จมักจะ โดยตับผ่านมากที่สุดของรอบระยะเวลาของวันจากนาฬิกาจะตี 3

วิธี: คุณต้องป้อนสถานะ sleepingพลังงานที่เพียงพอในการเป็น ถ้าระยะเวลาของวันจากนาฬิกาไป 3A.m ไม่ไม่นอน พุ hepatic พลังงานสนับสนุนบุคคลคิด และกระทำ คุณไม่สามารถทำให้เมแทบอลิซึม จักรพรรดิเหลืองภายในคลาสสิคพูด "โกหกเป็นเอกฉันท์ในตับและเลือด" ดังนั้นระยะเวลาของวันจากนาฬิกาไป 3A.m ได้ไม่หลับ หน้า burnout อารมณ์ สีเทาสีเหลือง และแห้ง เอาโรคตับ

รอบระยะเวลาจาก 3 โมงเช้าไป 5A.m: ลมลึก

เวลาฝัน: 3:00 5:00

ที่สอดคล้องกับ meridians: ปอด

สถานการณ์มนุษย์: แปลง yin และ Yang จากโลกในขณะ โอนย้ายจาก yin และ Yang Yin Yang sheng ที่ความล้มเหลวของร่างกายมนุษย์เป็น ปอดเมริเดียนของได้รับความนิยมมากที่สุดในขณะ ตับในแรกสองชั่วโมงนำเลือดไป lungs ผ่าน lungs ให้ร่างกาย ดังนั้นบุคคลในการลบรายการบัญชีในตอนเช้า Hale และ hearty เช้า

วิธีการ: บางคนต้องมากออกซิเจนในการหายใจ หายใจรด ต้องหลับลึกลึก มารดา มีความล้มเหลวปอดในบ้าน ให้แน่ใจว่าได้สนใจพิเศษดู reactions และอาการของเขา มารดาเป็นมะเร็งปอดมากได้เสียชีวิตในรอบระยะเวลาจาก 3 A.m. 5A.m ... หอบหืดแบบรอบระยะเวลาจาก 3 โมงเช้าตี 5 ดีกว่ายามากกว่ายาตามแบบพิเศษระหว่างวัน

รอบระยะเวลาของวันจาก 5 โมงเช้ากับ 7A.m:

เวลา: 5:00 7:00

ที่สอดคล้องกับ meridians: ลำไส้ใหญ่

ร่างกาย: เป็นเวลาที่ดีที่สุดของลำไส้ใหญ่ผ่านทางการใช้งานอยู่ Lungs มีเลือดสดที่คลุมเนื้อหา ตาม ด้วยโปรโมชั่นของลำไส้ใหญ่เข้าสู่สถานะตื่นเต้น สมบูรณ์ดูดซับความชื้นและ general nutrients จากอาหาร การลบรายการบัญชีออกเสีย

วิธีการ: ได้รับอย่างรวดเร็วขึ้น เครื่องดื่มถ้วยของ warm น้ำหลังจากการขึ้น และจากนั้น วิ่งเข้าไปในห้องส้วมอยู่เสียบันทึกวัน และไล่ออกจากร่างกาย ระบบ weakest และไตขณะนี้ เพื่อให้คนทำในจุดนี้ ทั้ง Hale และ hearty ทั้งวัน เวลา สมรรถภาพอาจยังดี

เช้าเช้าเมฆที่คลุมผ้าขึ้น ฟันหลายครั้ง เปิดไหล่ กล้ามเนื้อทำงาน มือเขาขัด ขัดตามทั้งสองด้านของจมูก นวดหกหรือเจ็ดครั้งสอง rubbing หูมันห้า หรือหกครั้ง แล้ว จรรยา calisthenics

Chenshi: อย่าลืมกินอาหารเช้า

เวลา: 7:00 9:00

ที่สอดคล้องกับ meridians: ท้อง

เงื่อนไขของมนุษย์:กระเพาะอาหารของคุณมีการรอทั้งคืน หิว ไม่มี เวลานี้มันตื่น ดังนั้นเวลากินข้าวก็จะพยายามเก็บความ ถ้าไฟกับ และริมฝีปากแห้ง cleft lip หรือ sores

วิธี: ขณะนี้มีอาหารเช้า ถ้าคุณไม่ให้สิ่งที่เติม ซึ่งคายกับกรด หิวนาน จะเป็นแผลในกระเพาะ gastric, gastritis, duodenitis, cholecystitis อันตราย นอกจากนี้ เสียงในท้องที่ดีที่สุด เริ่มต้นระบบพลังงานของร่างกายมนุษย์ หลังจากหนึ่งชั่วโมงนวดท้องหลังจากที่อาหารสามารถจัดเตรียม gastrointestinal ฟังก์ชัน

แบบฝึกหัดหลังการสิ้นสุดของการดื่มน้ำต้มหรือน้ำชาถ้วย มือหวี หวีผมหลายครั้งสมอง สายตา ป้องกันการสูญหายผม แล้วซัก ล้างปาก brushing ฟัน เข้าท้องส้วม

รอบระยะเวลาของวันจากเก้าโมงเช้าไป 11A.m: ดื่ม 6 แว่นตาของ

เวลา: 9:00 11:00

ที่สอดคล้องกับ meridians: splenic

มนุษย์: ม้าม และโดยได้รับความนิยมมากที่สุด ม้ามการย่อย ดูดซับ การขับถ่ายรวมที่กำหนด และครอบงำมนุษย์เลือด ฟังก์ชันม้ามดี การย่อย และการดูดดี ปรับคุณภาพของเลือด ดังนั้นริมฝีปากของเธอเป็นสีแดง มิฉะนั้น lip สีขาวหรือริมฝีปากเข้มฝีปากสีม่วง

วิธีการ: เวลาดื่มแว่นตาน้อย 6 น้ำ กัด ม้ามมีขอบเขตที่สุดใช้งานอยู่ ดังนั้น ร่างกายจะเริ่มวันที่ "น้ำรอบ" และป้อนเมแทบอลิซึมมีสุขภาพดี

เที่ยง:ส่วนที่เหลือขณะ

: 11:00 13:00

ที่สอดคล้องกับ meridians: สูตรหัวใจ,

เงื่อนไขของมนุษย์: heart สุด และมากที่สุดในหนึ่งวัน มีเวลาตะเกียง หัวใจส่งเสริมเลือดรัน fostering ผี แบบฟอร์ม เครื่อง คนนอนเที่ยงแป๊บ heart มากดี บ่าย และเย็นของพลังงาน

วิธีการ: การบำรุงรักษา การดูแลรักษาง่ายของจิต ที่เหลือเพียงพอ หรือนอน นอนไม่น้อยกว่าหนึ่งชั่วโมง มิฉะนั้น มันจะพาไปนอน รอสินค้าการนอนไม่หลับเวลากลางคืนได้อย่างง่ายดาย หลังจากการถึง แบบฝึกหัดทั่วไป เพื่ออำนวยความสะดวกขุดลอก Qi และเลือด เพิ่มกิจกรรมการทำงานของอวัยวะ Zang ฟู

รอบระยะเวลาของวันจาก 1 pm ไป 3 pm: ได้กิน

: 13:00 - 15:00

เมริเดียน: เมริเดียนลำไส้เล็กของ

สถานการณ์มนุษย์: ขณะนี้ได้เป็นส่วนใหญ่ลำไส้เล็ก ลำไส้เล็กเพื่อแยกดำ สภาพคล่องเพื่อน้ำกระเพาะ dross ในลิ้นใหญ่ สาระสำคัญ และถูกนำไปม้าม ลำไส้เล็กแห้งปรับ ในรอบระยะเวลาของวันจาก 1 pm ไป pm 3 วัน เช่นความร้อนในลำไส้เล็ก ร่างกายจะเล่นอาบเหงื่อต่างเล็กน้อย

วิธีการ: ควรรับประทานอาหารกลางวันโดย 1:00 สามารถเบิกบานในสุดของลำไส้เล็กเมื่อ nutrients ถูกดูดเข้าไปในร่างกายได้ มิฉะนั้น สิ่งดี ๆ ถูกเก็บอย่างสมบูรณ์ ป่วยขนาดใหญ่ของสาร

Shen Shi: เบาเบา

เวลา: 15:00 17:00

ที่สอดคล้องกับ meridians: กระเพาะ

เงื่อนไขของมนุษย์:กระเพาะให้มากที่สุด เก็บน้ำและการไหลตัวของกระเพาะ ปั๊มน้ำออก เนื้อไหลอยู่ในร่างกาย ถ้าใช้พลังงานความร้อน causing กระเพาะกระเพาะอาการไอ ไอและ enuresis ความสำเร็จในอุณหภูมิร่างกายร้อน Yin Wang โกหกคนที่เน้น

วิธีการ: ใช้งานมากที่สุดเมื่อกระเพาะ เติมน้ำ ปัสสาวะ นี้ต้องไม่เสมอเพียงค้าง มิฉะนั้นนานจะเก็บการ "รักษา" อะไรเกิดขึ้น กล่าวคือควรกระเพาะ sphincter โดยหอย

Youshi: เสียเวลา

เวลา: 17:00 19:00

ที่สอดคล้องกับ meridians: ไต

บุคคลเงื่อนไขการ
วิธีการ: การจะทำนั้น ณเวลานี้ แต่ moments ที่ดีที่สุดคุณสามารถนับบน สำหรับปัญหาไตของคน เช่นมารดา มีสมรรถภาพ นวดจุดไตขณะนี้ ผลได้ปรากฏชัดมากที่สุด

Perivd วันจากทุ่มกับ 9P.M: ใช้เวลาเดินเล่น

เวลา: 19:00 21:00

ที่สอดคล้องกับ meridians: pericardium

สภาพมนุษย์: pericardium เป็นส่วนใหญ่เพื่อ ปกป้องหัวใจ การประหยัดพลังงาน Pericardial effusion เป็นหัวใจขององค์กรอนุรักษ์ เป็นสถานีของ qi และเลือด ร้ายนอก perivd วันจากทุ่มไปบูมทุ่มการล้างรอบหัวใจ หัวใจอยู่ในสภาพที่ดี

วิธีการ: คนดีที่สุดในขณะนี้สำหรับปัญหาหัวใจเคาะบน pericardium ทำงานที่ดีที่สุด ขวาขณะนี้ควรสร้างเงื่อนไขของตนเองนอนเซฟ มันดีที่สุดได้ว่างเว้นจากแบบฝึกหัดที่ยากเย็นแสนเข็ญมิฉะนั้นง่ายนอน การเคลื่อนที่ของเท้าดีที่สุด

รอบระยะเวลาของวันจากทุ่มกับ 11p.m: ไม่เคือง

เวลา: 21:00 23:00

ที่สอดคล้องกับ meridians: sanjiao

เงื่อนไขของมนุษย์: สูงสุดเพียงสาม Jiao เป็นสูงสุด Flash Fu Fu มีประธานผ่าน Qi ที่ต่าง ๆ dredge waterways ระยะเวลาของวันจากทุ่มการทุ่ม triple Energizer เกา Pak เชียงใหม่ หากในระหว่างรอบระยะเวลาของวันจากทุ่มทุ่มนอน และชีพจรฟื้น ร่างกายเป็นประโยชน์อย่างมาก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

เพื่อนที่ชอบจำได้การรักษาเวลาพิมพ์ใหม่◐▂◐

12 และจัดสร้างแปลงเพาะปลูกของคุณ

หนึ่งวันที่ 12 เวลาที่ไหลผ่านทางเดินผ่านซึ่งใช้พลังงานสำคัญไหลเวียนหัวและหางเชื่อมต่อเช่นลิงค์สำหรับไม่มีเหตุผลคว้าตัวคว้าความลับเพื่อ สุขภาพ อายุ!

11 p . m .ถึง 1 ช่วงเช้าจะสว่างขึ้นไปที่เตียงนอนไปนอนต่อ

เวลา 23 : 00100

รวมถึงส่วนประกอบเสริมต่างๆ!และช่องสัญญาณการติดต่อทางจดหมายถุงน้ำดีหลังจาก

สภาพ ร่างกายของมนุษย์ถุงน้ำดีที่ความต้องการของมนุษย์ที่เจริญเติบโตที่จะหลับใน 11 p . m .ถึง 1 เวลาเที่ยงวันถุงน้ำดีที่สามารถดำเนินการให้เสร็จสมบูรณ์เจริญเติบโตได้. แต่ในช่วงเวลานี้หัวใจเต้นอ่อนที่สุดเป็นเสียงส่วนใหญ่ผู้ป่วยอย่างท่วมท้นในคืนวันที่(ความตายและความพิกลพิการความแตกต่างฟังก์ชันใจกลาง)

ทางที่จะรักษาให้อยู่ใน สภาพ ที่ดีการพิสูจน์ทางการแพทย์ผู้ป่วย ภาวะ หัวใจหยุดเต้นกระทันหันได้ไม่ดีในความตายและในยามค่ำคืน หากในครอบครัวที่มีหัวใจที่ผู้ป่วยจะต้องเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับการสังเกตผลงาน jiuxinwan ในช่วงเวลานี้จะต้องไปนอนกับนอนช่วย hemopoiesis ไขได้ หลังจากช่วงเช้าตรู่ทุกเข้านอนก่อนวันที่ 11 p . m .ถึง 1 ช่วงเช้า awakes สมอง Jing Xin สีหน้าที่เป็นสีแดง

1 ถึง 3 โมงครึ่งของช่วงเช้า:ใช้นอนหลับพักผ่อนสำหรับผู้ใช้บริการมีหลักฐานในการรับประกันที่ตับ

เวลา 1 : 00 - - 3 : 00

ช่องสัญญาณการติดต่อและรวมถึงส่วนประกอบเสริมต่างๆ!:ตับหลังจาก

มนุษย์ สภาพ :ที่เวลานี้ช่วงเวลาที่ดีที่สุดช่วงเวลาของตับซ่อมแซม. การตรวจจับการเคลื่อนไหวและความคิดของมนุษย์จะต้องขึ้นอยู่กับการสนับสนุนของเลือดที่ตับเลือดที่ละทิ้งความต้องการในการที่จะขจัดเลือดสดใหม่ที่ต้องการที่จะสร้างเจริญเติบโตนี้จะเสร็จสมบูรณ์มากที่สุดหลังจากเจริญ 1 ถึง 3 โมงครึ่งของช่วงเช้าในตับนั้นโดยปกติแล้ว

ทางที่จะรักษาให้อยู่ใน สภาพ ที่ดีในช่วงเวลานี้จะต้องเข้าสู่พื้นที่สำหรับนอนหลับสนิท สภาพ ได้ปล่อยให้ตับที่ได้รับพลังงานที่เพียงพอ หาก 1 ถึง 3 โมงครึ่งของช่วงเช้าจะไม่ไปนอนตับยังอยู่ในการเคลื่อนไหวและความคิดของบุคคลการสนับสนุนพลังงานเอาต์พุตไม่สามารถเจริญเติบโตให้เสร็จสมบูรณ์ได้ ทางการแพทย์คลาสสิคของสีเหลืองจักรพรรดิที่ว่า""ทอดตัวอยู่แล้วเลือดนั้นเป็นของตับ" ดังนั้น 1 ถึง 3 โมงครึ่งของช่วงเช้าจะหลับสีใบหน้าที่เขี่ยบุหรี่สีเหลืองจะเกิดความรู้สึกที่ไม่เหนื่อยและแห้งเป็นโรคตับสดใหม่ได้อย่างง่ายดาย

3 ถึง 5 ช่วงเช้า:ในความฝันลึกลมหายใจ

เวลา: 3 : 00 - - 5 : 00

ช่องสัญญาณการติดต่อและรวมถึงส่วนประกอบเสริมต่างๆ!:ปอดหลังจาก

มนุษย์ สภาพ :ที่ดินความเป็นชายและหญิงจากแปลงที่นี้ช่วงเวลาที่ได้รับในเชิงบวกโดยที่มีเมฆมากต่อ. เมื่อร่างกายของมนุษย์ที่ยังเข้าสู่ในช่วงเวลานี้มีส่วนเกินของยางและไม่ใช่เจ้าแม่กวนอิมพอ ปอดช่วงเวลานี้มากที่สุดหลังจากเจริญ. มะเร็งตับที่จัดให้บริการโลหิตในระยะเวลาสองชั่วโมงครั้งแรกที่จะได้เงินค่าตอบแทนพิเศษสำหรับพนักงานขับรถมัคคุเทศก์ปอดไปสู่ร่างกายทั้งหมดที่ผ่านทางปอด ดังนั้นจึงเป็นคนที่มีผิวสีแดงในช่วงเช้าตรู่วิญญาณเป็นจำนวนมาก

เป็นวิธีการที่ดีเยี่ยมเพื่อรักษาให้อยู่ในร่างกายของมนุษย์เพื่อ สุขภาพ ที่ดีไตรมาสบางอย่างต้องมีขนาดใหญ่ได้สูดออกซิเจนบนสูดหายใจลึกจึงขอหลับลึก หากในครอบครัวที่มีความล้มเหลวปอดให้ผู้ป่วยต้องให้ความสนใจในการสังเกตอาการและเวลาในการตอบสนองนี้ออกแบบเป็นพิเศษ ผู้ป่วยเป็นมะเร็งปอดจำนวนมากตายใน 3 ถึง 5 โมงครึ่งของช่วงเช้าผู้ป่วยโรคหอบหืดที่จะได้รับประทานยาใน 3 ถึง 5 ช่วงเช้ามีผลบังคับใช้ในช่วงเวลากลางวันเป็นธรรมดาขึ้นกว่ายาการที่จะได้ดียิ่งขึ้น

5 ถึง 7 โมงครึ่งของช่วงเช้าถึงเวลาอ้วนพุงพลุ้ย

5 : 00700

รวมถึงส่วนประกอบเสริมต่างๆ!และช่องสัญญาณการติดต่อสื่อสารทางลำไส้ใหญ่หลังจาก

สภาพ ร่างกายของมนุษย์เป็นลำไส้ใหญ่หลังจากเวลาที่ดีที่สุดที่ใช้งานได้ ปอดเลือดสดใหม่ไม่เพียงพอที่จะครอบคลุมทั้งหมดทั้งร่างกายที่จะส่งเสริมลำไส้ใหญ่หลังจากเข้าสู่สถานะทางอารมณ์ที่จะดำเนินการในการดูดซับอาหาร โภชนาการ และความชื้นที่ตะกอนที่กระบวนการ

เป็นวิธีการที่ดีเยี่ยมเพื่อรักษาให้อยู่ใน สภาพ ที่ดี hurries จะออกจากเตียงหลังจากได้รับออกมาของเครื่องดื่มเตียงนอนขนาดคิงส์ไซด์ 1 เตียงถ้วยน้ำเดือดที่อบอุ่นแล้วก็คือห้องสุขาที่เสียไปที่วันที่บันทึกเป็นสิ่งที่หลุดพ้นในเอง เนื่องจากระบบไตมีจุดด้อยในช่วงเวลานี้ดังนั้นผู้คนจำนวนมากในนี่เวลานี้คำที่พบกับที่ทุกวันยังอยู่ในระดับต่ำ - กระโหลกมานานจะต้องมีความเป็นไปได้ที่ยังอ่อนระโหยโรยแรงต่อทางเพศ

รุ่งอรุณที่ช่วงแรกจะทำให้ผ้าคลุมบนเสื้อผ้าจะออกจากเตียงตีของฟันบนกับบางครั้งต่ำกว่าช่วงไหล่ทั้งสองข้างหมุนทั้งสองจะถูกย้ายไปที่น้ํามูกร่างกายความร้อนทั้งสองรอยขีดข่วนโดยจมูกที่บริการนวดสองรายการของ 67 น้ํามูกหูสอง 56 จากนั้นการออกกำลังกายยิมนาสติก

7 ถึง 9 ถึงเวลาต้องไม่ลืมรับประทานอาหารเช้าที่

เวลา 7 : 00900

รวมถึงส่วนประกอบเสริมต่างๆ!และช่องสัญญาณการติดต่อสื่อสารทางการทำงานของ สภาพ ร่างกายของมนุษย์ที่กระเพาะอาหาร

กระเพาะอาหารของคุณรออยู่สำหรับช่วงเวลายามเย็นทั้งหมดที่หิวแล้วไม่ดีในช่วงเวลานี้ก็ตื่นขึ้นดังนั้นจึงไม่สามารถรับประทานอาหารได้ในการพยายามที่จะไดเจสต์ที่เวลานี้ หากเกิดเพลิงไหม้กระเพาะอาหารที่มีจำนวนมากที่ไปปากไม่ lagentomums หนักหรือแบบสดใหม่ที่เจ็บ

ทางที่จะทำให้มี สุขภาพ ที่ดีในช่วงเวลานี้จะต้องมีให้บริการอาหารเช้า หากคุณไม่ได้ทำให้เป็นเรื่องที่ต้องเติมน้ำลงน้ำย่อยมีจำนวนน้อยนิดที่ หิวก็จะมีแผลผ่าตัดลำไส้เล็กอักเสบโรคกระเพาะอักเสบ cholecystitus และอันตรายอื่นๆ ยิ่งไปกว่านั้นในช่วงเวลานี้เคาะประตูทำงานในท้องทำให้การทำให้ดีที่สุดเริ่มระบบการสร้างของร่างกายมนุษย์ หลังจากชั่วโมงหลังอาหารตามถูการทำงานของกระเพาะอาหารที่อาจจะมีการปรับเปลี่ยนระบบลำไส้และกระเพาะอาหารได้ หลังจาก

ใช้สิทธิที่จะสิ้นสุดลงเครื่องดื่มแบบธรรมดาที่ต้มน้ำชาหรือน้ำหนึ่งถ้วยหวีโดยรุ่นมือหวีเพื่อส่งบางอย่างโดยสมอง awaking วิสัยทัศน์ล้างจะช่วยป้องกันไม่ให้เสียผมก็ชะล้างเศษขนที่ล้างปากและทำความสะอาดฟันเข้าสู่ขบวนการมาขอดเกล็ดผ่าท้องควักไส้ห้องสุขาที่

9 ถึง 11 ช่วงเช้า:เครื่องดื่มน้ำ 6 ถ้วยของ

เวลา: 9 : 00 - 11 : 00

ช่องสัญญาณการติดต่อทางจดหมายและเอกสารประกอบ:ม้ามหลังจาก

มนุษย์ สภาพ :ม้ามหลังจากที่รุ่งเรือง ม้ามที่เป็นข้อมูลสรุปของการจัดส่งรวมของมูลโคและมีวิวทิวทัศน์ของเลือดของมนุษย์ ฟังก์ชันของม้ามดีระบบย่อยอาหารจะดูดซับ คุณภาพ ของเลือดที่ดีดังนั้นจึงปากเป็นสีแดง หรือมิเช่นนั้นแล้วใบดังกล่าวผลิตอะไหล่รถยนต์เองประมาณริมฝีปากปากมีสีเข้มริมฝีปากสีม่วง

ทางที่จะทำให้มี สุขภาพ ที่ดีเวลานี้จะต้องดื่มอย่างน้อย 6 น้ำเครื่องดื่มทำให้ม้ามจะอยู่ในระดับมากที่สุดใช้งานอยู่ ดังนั้นลำตัวจะสามารถเริ่ม( Start )ตลอดทั้งวันที่ครบวงจร"น้ำ"เข้าสู่เจริญเติบโตที่อ่อนโยน

noontimeแผ่นรองในขณะที่ที่

เวลา 11 : 001300 รวมถึงส่วนประกอบเสริมต่างๆ!และช่องสัญญาณการติดต่อทางจดหมาย

ความคิด

สภาพ ร่างกายของมนุษย์มากที่สุดความคิดที่มีความรุ่งเรือง. นอกจากนั้นยังมีมนุษย์ในวันหนึ่งใช้พลังงานมากที่สุดเวลาที่หลากหลาย ใจที่ส่งเสริมให้เกิดเลือดออกในการทำงานรักษาความสงบทางจิตใจสู่พลังงานสำคัญยกกล้ามเนื้อ ผู้คนที่สามารถส่วนที่เหลือช่วงเวลาที่อยู่ใน noontime ที่มีประโยชน์ที่ดีเยี่ยมเกี่ยวกับการปลูกทางจิตวิญญาณที่อาจทำให้ในช่วงบ่ายและในช่วงเย็นจะมีชีวิตชีวา

ทางที่จะรักษาให้อยู่ใน สภาพ ที่ดีวิธีการการบำรุงรักษาที่ในช่วงเวลานี้จะรักษาโอกาสอันดีช่วงเวลากลางวันหรือส่วนที่เหลือเหมาะสมมีความสุข แต่หลับกลางวันที่ไม่สามารถมากกว่าหนึ่งชั่วโมงจะยึดในการคิดว่าเป็นเรื่องง่ายที่จะทำให้เป็นอย่างอื่นไม่สามารถนอนหลับพักผ่อนในช่วงเย็น หลังจากการออกจากเตียงต้องการจำนวนที่เหมาะสมของการเคลื่อนไหวในการสั่งซื้อเพื่อเสริมสร้างความกระปรี้กระเปร่าร่างกาย dredges กิจกรรมหน้าที่ของอวัยวะ ภายใน

1 ถึง 3 ม. p .กินอาหาร

เวลา 13001500

รวมถึงส่วนประกอบเสริมต่างๆ!และช่องสัญญาณการติดต่อสื่อสารทางลำไส้เล็กหลังจาก

สภาพ ร่างกายของมนุษย์ในช่วงเวลานี้ลำไส้เล็กมากที่สุดหลังจากเจริญ. ลำไส้ใหญ่ขนาดเล็กได้รับการจำแนกเป็นโคลนได้อย่างชัดเจนเป็นของกระเพาะปัสสาวะน้ำยาน้ำอยู่ก้นแก้วจะส่งในลำไส้ใหญ่ที่เป็นส่วนสำคัญการขนส่งม้าม ลำไส้เล็กขนาดเล็กที่หลังจากปรับวันที่คนของทาง โภชนาการ ใน 1 ถึง 3 โมงเย็นหากลำไส้เล็กขนาดเล็กที่มีความร้อนที่ร่างกายมนุษย์จะช่วยให้อากาศเสีย

ทางที่จะทำให้มี สุขภาพ ที่ดีดังนั้นอาหารกลางวันที่ควร 1 : 00 กินก่อนบ่ายสามารถเมื่อพลังงานลำไส้เล็กที่มีชีวิตชีวามากที่สุดจะดูดซับเพื่อเข้าสู่ร่างกายของมนุษย์ที่สารอาหารที่ หรือมิเช่นนั้นแล้วเป็นสิ่งที่ดีที่จะได้มีการดูดซึมเข้าสู่อย่างสมบรูณ์แบบอย่างแท้จริงมีขยะขนาดใหญ่ของวัสดุ

3 ถึง 5 M . P .ปวดปัสสาวะ urinates

เวลา 15 : 001700

รวมถึงส่วนประกอบเสริมต่างๆ!และช่องสัญญาณการติดต่อทางจดหมายกระเพาะปัสสาวะหลังจาก

สภาพ ร่างกายของมนุษย์กระเพาะปัสสาวะมากที่สุดโดยเจริญ. จัดเก็บกระเพาะปัสสาวะ Feng Shui เจ้าน้ำร่างกายและน้ำที่ปล่อยทิ้งน้ำยาใน - Vitro ของเหลวร่างกายที่การไหลเวียนของในไปยังสถานี Vivo . หากกระเพาะปัสสาวะที่มีความร้อนออกไปสู่กระเพาะปัสสาวะในไอคือจู่ๆก็ไอออกมาแต่ enuresis 3 ถึง 5 P . M .บุคคลที่ อุณหภูมิ ของร่างกายมีความร้อนผู้ขาดแคลนเจ้าแม่กวนอิมคุณจะเห็นอย่างชัดเจน

ทางที่จะทำให้มี สุขภาพ ที่ดีกระเพาะปัสสาวะมากที่สุดเวลาใช้งานเหมาะกับเครื่องดื่มน้ำ ต้องต้องการถ่ายปัสสาวะในช่วงเวลานี้จะไม่ระงับหรือมิเช่นนั้นแล้วจะมี"ระบบทางเดินปัสสาวะยึด"อะไรก็เกิดขึ้นสถานการณ์ ว่ากันว่า vesical กล้ามเนื้อหูรูดปรากฏไม่มียิง สภาพ สดใหม่ได้

5 ถึง 7 โมงเย็นทำให้ใช้งานที่ดีที่สุดในช่วงเวลา

ครั้งที่ 17 : 001900

รวมถึงส่วนประกอบเสริมต่างๆ!และช่องสัญญาณการติดต่อสื่อสารทางไตหลังจาก

สภาพ ร่างกายของมนุษย์.
ทางที่จะทำให้มี สุขภาพ ที่ดีในช่วงเวลานี้ต้องการนี่คือช่วงเวลาที่ดีที่สุดไม่มีความกังวลมากขึ้น บุคคลที่มีปัญหาเกี่ยวกับฟังก์ชันไตสำหรับตัวอย่างเช่นผู้ป่วยอ่อนระโหยโรยแรงต่อทางเพศ massaged จุดฝังเข็มที่ในช่วงเวลานี้ไตที่ผ่านมีผลที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดก็คือ

7 ถึง 9 ม. p .เดินที่

เวลา 19 : 002100

รวมถึงส่วนประกอบเสริมต่างๆ!และช่องสัญญาณการติดต่อทางจดหมายเยื่อหุ้มหัวใจหลังจาก

สภาพ ร่างกายของมนุษย์ที่เยื่อหุ้มหัวใจหลังจากเล่นเป็นส่วนใหญ่และการทำงานของหัวใจการป้องกันที่ประหยัดพลังงานได้รับการสงวนรักษาอย่างดีเยี่ยม เยื่อหุ้มหัวใจที่เป็นองค์กรการป้องกันในหัวใจเป็นช่องทางสำคัญ ม.เยื่อหุ้มหัวใจ 7 ถึง 9 P .เจริญอาจขจัดโดยรอบบริเวณใจกลางที่ได้รับบาดเจ็บจาก ภายนอก ที่มีอิทธิพลต่อการทำให้หัวใจที่มีอยู่ใน สภาพ เสียง

วิธีในการทำให้ สุขภาพ ใจที่ดีที่ไม่ใช่ของคนที่ดีควรจะดีกว่าเพราะเวลานี้มีผลบังคับใช้ที่เยื่อหุ้มหัวใจเป็นดีที่สุด ในช่วงเวลานี้จะสร้าง สภาพ ที่ในใจจะหลับได้อย่าง ปลอดภัย ควรจะดีกว่าไม่ได้ออกกำลังกายอย่างจริงจังได้หรือมิเช่นนั้นแล้วเป็นเรื่องง่ายที่จะสูญเสียหลับ การใช้สิทธิที่ไม่มีที่ดีที่สุดที่จะเดินเล่นเพื่อไปยัง

เวลาเที่ยงวันไปจนถึงเวลาบ่าย 9 ถึง 11 :ไม่ได้หมีที่เรื่องโกรธแค้นที่

เวลา: 21 : 00 - 23 : 00

การติดต่อสื่อสารทางช่องและรวมถึงส่วนประกอบเสริมต่างๆ!:ห้องพักสำหรับ 3 ท่านเครื่องอ่านและเครื่องเขียน CD หลังจาก

มนุษย์ สภาพ :เครื่องอ่านและเครื่องเขียน CD ที่สามหลังจากมีข่าวในที่ ภายใน องค์กรที่มีขนาดใหญ่ที่สุด ภายใน องค์กร,มีระบบโฮสต์ QI ,ขุดลอกที่ทำงานของคลอง. 9 ถึง 11 โมงห้องพักสำหรับ 3 ท่านที่ผ่านเครื่องอ่านและเครื่องเขียน CD ร้อยเส้น หากผู้ที่อยู่ที่ 9 ถึง 11 โมงนอนร้อยเส้นเลือดส่วนที่เหลืออาจจะสร้างความเข้มแข็งและเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมากที่