บร็อคโคลี่ยังมีสารลูทีนสูงเป็นแคโรท

บร็อคโคลี่ยังมีสารลูทีนสูงเป็นแคโรทีนอยด์สีเหลืองซึ่งมีส่วนสำคัญในการบำรุงสายตา เพราะสารลูทีนจะช่วยสร้างสารต้านอนุมูลอิสระในการป้องกันเยื่อแก้วตาซึ่งช่วยป้องกันโรคจอประสาทตาเสื่อม และยังป้องกันการเกิดต้อกระจกในดวงตาอีกด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Broccoli Broccoli also contains lutein, carotene, carotenoids high as yellow, which is an important part of the eye. Because lutein helps build antioxidants in the prevention of corneal tissue, which helps prevent macular degeneration. And also prevent cataracts in the eyes as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Broccoli has high carotenoid of lutein is yellow, which was important to nurture the eyes. Because of lutein will help create the antioxidants in the prevention of corneal tissue which help prevent disease จอประสาทตา dementia.