In the past few years, the Food and

In the past few years, the Food and Drug Administration has gone after more than a dozen food companies for deceptive labeling, but the most important thing for consumers to do, says Ruth Frechman, a registered dietitian and spokesperson for the Academy of Nutrition and Dietetics, is to "be informed so they know how to interpret the label."

Here's a look at some of the most common front-of-the-package food labels, and what they really mean:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในไม่กี่ปีที่ผ่านมาสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเสพติดได้หายไปหลังจากที่ได้มากกว่าหนึ่งโหล บริษัท ผู้ผลิตอาหารสำหรับการติดฉลากหลอกลวง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้บริโภคที่จะทำ ruth frechman, นักโภชนาการที่ลงทะเบียนและโฆษกของสถ​​าบันการศึกษาของโภชนาการและโภชนาการกล่าวว่า คือการ "รับทราบเพื่อให้พวกเขารู้วิธีที่จะตีความฉลาก."

นี่คือลักษณะที่บางส่วนของที่พบมากที่สุดด้านหน้า-of-the-แพคเกจฉลากอาหารและสิ่งที่พวกเขาจริงๆหมายถึง:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในไม่กี่ปีที่ผ่านมา อาหารและยาได้หายไปหลังจากบริษัทอาหารมากกว่าโหลสำหรับติดฉลากหลอกลวง แต่สิ่งสำคัญที่สุดสำหรับผู้บริโภคจะทำอย่างไร นางรูธ Frechman ลงทะเบียน dietitian และโฆษกสถาบันโภชนาการและโภชนาการ กล่าวว่า คือ "ได้ทราบเพื่อให้พวกเขารู้วิธีการแปลป้ายชื่อ"

นี่คือดูที่ป้ายหน้าแพอาหารทั่วไป และสิ่งเหล่านั้นจริง ๆ หมายถึง: