You may have found that your behavi

You may have found that your behavior and feelings correspond with some or all of the symptoms, but how did that happen? Well, another important point, before moving on to coping strategies, is to understand what causes social anxiety.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณอาจพบลักษณะการทำงานและความรู้สึกของคุณตรงกับบางส่วนหรือทั้งหมดของอาการ แต่วิธีที่เกิดขึ้น ดี จุดสำคัญอื่น ก่อนที่จะบรรเทา จะเข้าใจสิ่งที่ทำให้วิตกกังวลทางสังคม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณอาจจะพบว่าพฤติกรรมและความรู้สึกของคุณตรงกับบางส่วนหรือทั้งหมดของอาการ แต่วิธีการไม่ว่าเกิดขึ้นได้อย่างไร ดีอีกจุดที่สำคัญก่อนจะย้ายไปกลวิธีการเผชิญปัญหาคือการเข้าใจในสิ่งที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลทางสังคม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณอาจจะพบว่าพฤติกรรมและความรู้สึกที่สอดคล้องกับบางส่วนหรือทั้งหมดของอาการ แต่มันเกิดขึ้นได้ยังไง ? อืม อีกจุดที่สำคัญ ก่อนที่จะย้ายในการเผชิญ ปัญหา คือการเข้าใจสิ่งที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลทางสังคม