Following a promising opening to th

Following a promising opening to the 2012-13 season in Brendan Rodgers' plans, the 23-year-old suffered the problem against Manchester United last September and was ruled out for the remainder of the campaign.

But now the versatile defender is at Rodgers' disposal once more and is aiming to build on a positive 45-minute run-out in Norway last night.

"I'm made up to be playing again," Kelly told LFC TV after the final whistle at the Ullevaal Stadium.

"45 minutes felt like I was playing for a day, but I think that's the first 45 minutes in 11 months. You can train as much as you want but you can't replicate games.

"For me to get games is vital in my progression now. I'm made up that it's healed and feels strong and fit enough. I just need to push on with the ball and keep developing.

"Especially with this injury - it's one that years ago would finish people's careers. You can't take it lightly. I think that's why we took a little bit longer. I'm the type of person that couldn't rush back.

"I needed to make sure I was fit in every aspect and covered all areas before I was getting back. Now it is just about getting time and slowly getting back to where I left off last season.

"That's what pre-season friendlies are all about - getting fitness as well as showing the manager what you can do.

"In terms of me personally now, it's about getting the games under my belt and progressing.

"Speaking to Lucas, his third game last season was Tottenham away in America and he said he still felt very sluggish. It's just about getting game time, keeping fit and working hard in training.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดังต่อไปนี้สัญญาว่าจะเปิดในฤดูกาล 2012-13 แผน Brendan Rodgers ', 23 ปีประสบปัญหากับแมนฯ ยูไนเต็ดล่าสุดกันยายนและถูกตัดออกสำหรับส่วนที่เหลือของการรณรงค์.

แต่ตอนนี้กองหลังอเนกประสงค์ที่ การกำจัดของ Rodgers อีกครั้งหนึ่งและมีเป้าหมายที่จะสร้างบวกคืนที่ผ่านมา 45 นาทีการวิ่งออกในประเทศนอร์เวย์.

"ฉันทำขึ้นจะเล่นอีกครั้ง"เคลลี่บอก lfc ทีวีหลังจากนกหวีดสุดท้ายที่สนามกีฬา Ullevaal.

" 45 นาทีรู้สึกเหมือนฉันกำลังเล่นสำหรับวัน แต่ฉันคิดว่านั่นคือ 45 นาทีแรกในรอบ 11 เดือน คุณสามารถฝึกอบรมมากเท่าที่คุณต้องการ แต่คุณไม่สามารถทำซ้ำเกม.

"สำหรับผมที่จะได้รับเกมที่มีความสำคัญในการก้าวหน้าของฉันตอนนี้. ฉันสร้างขึ้นว่าจะได้รับการเยียวยาและรู้สึกเข้มแข็งและแข็งแรงพอผมเพียงแค่ต้องที่จะผลักดันกับลูกและทำให้การพัฒนา

"โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการบาดเจ็บนี้ -. เป็นคนที่ปีที่ผ่านมาจะจบอาชีพของผู้คนที่คุณไม่สามารถใช้มันเบาผมคิดว่าเป็นเหตุผลที่เราใช้เวลานิด ๆ หน่อย ๆ อีกต่อไป.. ฉันประเภทของบุคคลที่ไม่สามารถวิ่งกลับ.

"ฉันต้องการที่จะให้แน่ใจว่าฉันได้พอดีในทุกด้านและครอบคลุมทุกพื้นที่ก่อนที่จะได้รับกลับตอนนี้มันเป็นเพียงเกี่ยวกับการได้รับเวลาและช้าการกลับไปที่ฉันซ้ายปิดฤดูกาลที่ผ่านมา

"นั่นคือสิ่งที่เป็นมิตร Pre-Season ทั้งหมดเกี่ยวกับ -. ได้รับการออกกำลังกายเช่นเดียวกับการแสดงผู้จัดการสิ่งที่คุณสามารถทำ

". ในแง่ ของผมเองตอนนี้ก็เกี่ยวกับการเล่นเกมภายใต้เข็มขัดของฉันและความคืบหน้า.

"พูดกับลูคัสเกมในฤดูกาลที่สามของเขาที่ผ่านมาท็อตแนมไปในอเมริกาและเขาบอกว่าเขายังรู้สึกอืดมาก เป็นเพียงเกี่ยวกับการเล่นเกมในเกมที่ทำให้พอดีและทำงานอย่างหนักในการฝึกอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ต่อไปนี้เปิดสัญญากับฤดูกาล 2012-13 ที่ในแผนของ Brendan Rodgers, 23 ปีประสบปัญหากับแมนฯ ยูไนเต็ดล่าสุดกันยายน และปกครองออกส่วนที่เหลือของแคมเปญ

แต่ตอนนี้กองหลังอเนกประสงค์ร็อดเจอร์สทิ้งอีกครั้งหนึ่ง และมีเป้าหมายเพื่อสร้างการบวก 45 นาทีวิ่งออกในนอร์เวย์เมื่อคืน

"ฉันกำลังขึ้นไปเล่นอีก,"เคลลี่บอก LFC TV หลังจากนกหวีดสุดท้ายที่สนาม Ullevaal.

" 45 นาทีรู้สึกเหมือนฉันถูกเล่นวัน แต่ผมคิดว่า เป็น 45 นาทีแรกใน 11 เดือนที่ คุณสามารถฝึกได้มากเท่าที่คุณต้องการ แต่คุณไม่สามารถจำลองเกมได้

"เกมให้อยู่ในความก้าวหน้าของฉันตอนนี้ ฉันกำลังสร้างขึ้นว่า เป็น healed และรู้สึกแข็งแรง และพอดีพอ เพียงต้อง การผลักดันกับลูกให้พัฒนา

"โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการบาดเจ็บนี้ - ได้หนึ่งปีจะจบอาชีพของประชาชน คุณไม่สามารถใช้มันเบา ๆ ผมคิดว่า มีทำไมเราเอานานหน่อย ฉันชนิดของบุคคลที่ไม่สามารถวิ่งไป

"ฉันจำเป็นต้องให้แน่ใจว่า ผมได้พอดีในทุกด้าน และครอบคลุมพื้นที่ทั้งหมดก่อนก็คือการกลับไป ตอนนี้ก็เป็นเพียงเกี่ยวกับการเวลา และช้าเดินทางกลับไปที่ฉันซ้ายปิดฤดูกาลล่าสุดได้

"ที่เป็นฤดูกาลก่อนอะไร friendlies เป็นทั้งหมดเกี่ยวกับ - การออกกำลังกาย ตลอดจนการแสดงผู้จัดการอะไรคุณสามารถ do.

" ในรูปแบบของฉัน เองตอนนี้ เป็นเกี่ยวกับรับเกมภายใต้เข็มขัดของฉัน และความก้าวหน้าได้

"พูดถึงลูคัส เกมของเขาสามฤดูกาลล่าสุดถูกท็อตแน่มฮ็อทสเปอร์ไปในอเมริกา และเขากล่าวว่า เขายังคงรู้สึกซบเซามาก มันเป็นเพียงเกี่ยวกับการเวลาเกม เก็บพอดี และทำงานหนักในการฝึกอบรม